pes2012大师联赛怎么训练才能能力只涨不掉？求分配？

pes2012大师联赛怎么训练才能能力只涨不掉？求分配？

我现在用的方法也是网上弄来的，我个人的经验是大师联赛开档第一个赛季涨得少，第二个赛季才是高涨的时候，下面附上我用的网上训练方法

1、技术训练方案：技术5天、速度2天、力量（身体）3天、战术2天，周期12天，各项分别增长：80、2、1、10个单位。

2、速度训练方案：技术3天、速度4天、力量（身体）2天、战术2天，周期11天，各项分别增长：16、70、2、14个单位。

3、力量训练方案：技术2天、速度3天、力量（身体）4天、战术2天，周期11天，各项分别增长：4、15、70、14个单位。