控制欲望的书籍？

看《素书》教导我们如何控制自己的欲望？

    昨天我们说到修身即修德，修德的之一重境界是修炼自己对欲望的控制，某种情况就是一个人的自律性。《素书》求人之志章用了三句话具体讲了如何控制自己的欲望，或者如何去修炼我们的自律性：“绝嗜禁欲，所以除累；抑非损恶，所以无过；贬酒阙色，所以不污。”

    这里有个前提要说明：我们都知道古人特别讲以终为始，也就是做事情要首先基于你的目标或者想要的结果。所以自我修炼，修德，修自律，其实也是一样。首先要明白你为什么要修德？你的目的是什么？如果你甘于平庸，一心只想做一个“咸鱼”，那又何必去修，说再多都没有用。我们中国人的传统追求就是修身齐家治国平天下（修齐治平），要想能成为修齐治平的贤人君子，那么修德就是必须的。

    在之一重修炼中，我们从自我欲望控制开始修炼。《素书》说：德者，人之所得，使万物各得其所欲。万事万物都有其欲望，更何况是人呢？但欲望如果不加以控制，失控的欲望就会让我们被欲望驾驭，被外物驾驭，也就会一事无成。

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所以男人污点很正常。