1、切断屏幕亮度：降低屏幕亮度可以减少热量产生的量。
2、关闭不必要的应用：多个应用程序运行会消耗过多的电量和处理器资源，关闭不需要的应用可以释放处理器资源。
3、关闭无线网络或蓝牙：无线网络和蓝牙的连接会消耗大量电量和处理器资源，关闭它们可以减轻处理器的负担。
4、移除手机保护壳：某些手机保护壳的设计问题可能会导致手机散热不良，移除保护壳可以提高散热效果。
5、避免长时间连续玩游戏：长时间连续玩游戏会增加手机负担，建议每隔一段时间休息一下。
注意事项：如果手机发热严重或者频繁，请及时联系苹果售后服务进行检修。
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