应先确保手机内的杀毒软件已卸载,并使用杀毒软件清理内存空间，通常游戏等软件的缓存数据占用了大量内存空间，定期清理可以提升手机的运行速度。
尝试恢复出厂设置再试,如果安装了过多的垃圾软件，占用系统资源严重，那么可能需要采取这一步骤。
对于玩手机游戏非常卡的情况,可以采取以下措施：
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重启手机,在很卡的情况下，重启手机可以释放出手机的运行内存和缓存，这在一定程度上可以缓解手机的卡顿。
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使用手机自带的清理软件进行清理,以vivo手机为例，可以进入i管家，清理当前运行程序进程，释放手机运行内存，点击清理手机空间，一键式操作，删除不必要的缓存和垃圾文件，还可以使用大文件清理选项，但需谨慎操作，以免误删重要文件。
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关闭不必要的开机自启软件,有些软件默认就是开机自动启动的，这可能会影响手机的运行速度和后台运行状态，可以通过权限管理或设置中的开机自动启动选项进行关闭。
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关掉推送通知,现在很多软件都具备推送功能，可能会不时推送一些消息，用户可以进入不想接受推送的软件设置中，找到接受推送选项并关闭，也可以考虑关闭推送通知功能以减少对手机性能的影响。
针对手机玩游戏越玩越卡的问题,可以从上述几个方面入手进行解决，希望这些建议能帮助您解决游戏卡顿的问题。
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