居家学习，孩子沉迷于手机游戏怎么办？_幼儿园防沉迷网络游戏方案

在当前互联网普及的时代背景下，孩子们从小就生活在一个充满科技元素的环境中，简单粗暴的禁止使用手机和电子设备并不现实，反而可能加剧孩子的抵触情绪，破坏家庭和谐，如何防止孩子沉溺于 *** ，我们需要采取疏导而非堵塞的 *** ，下面的六点策略或许能帮到你。

1. 强化电子产品工具属性的认识

利用疫情停课期间，让孩子理解电子产品不仅是娱乐工具，还有许多实用功能，比如借助地图导航、查找附近景点和餐馆，甚至尝试拍照、录像和查看天气预报等，使他们在日常生活中实际应用这些技术。

2. 鼓励户外活动的回归

随着情况好转，安全情况下，带孩子去公园、广场等开阔地方享受户外时光，运动如打球、跳绳等活动有助于分散他们对电子设备的关注。

3. 共同参与电子产品的使用

研究表明，家长陪伴并进行有效沟通，结合合适的时间规划，能有效预防孩子对电子设备的依赖，挑选有益的内容，如教育视频和节目，与孩子一同观看，引发思考，促进交流。

4. 以更有趣的活动转移注意力

在特殊时期，家里可以开展一系列有趣且有意义的活动，如：

- 共同参与家务，让孩子在参与中培养责任感；<br>

- 鼓励写作，写信给亲朋好友，表达情感；<br>

- 家庭共读或观影，增进亲情，扩展视野；<br>

- 发掘和培养孩子的兴趣爱好，如绘画、棋艺等，提高专注力和耐性。</p>

5. 明确约定并付诸行动

设定明确的手机使用规则，如限制每日使用时间，要求完成作业后再使用等，口头约定不如书面形式，贴在家中的明显位置，奖励积极履行约定的行为，同时严格执行违约责任。

6. 以身作则，家长先行

家长要做出表率，减少自己的屏幕时间，尤其是孩子禁用电子产品时，家长也要同步遵守，如果家长自身都无法控制，孩子很难信服并遵从规则。

各年龄阶段的电子产品使用指南

1-3岁：尽量避免接触手机，保护视力，预防注意力障碍，家长需减少在孩子面前使用手机，不安装游戏应用程序。

3-6岁：限制游戏接触，培养阅读和社交习惯，丰富生活体验。

7-12岁：设定使用规则，理解并接受孩子的不满，引导其自主控制。

12-18岁：给予一定自 *** ，引导孩子认识手机的正面价值，如学习资源获取等，同时关注心理健康，保持开放的沟通。