组队与起跑
比赛队伍通常被分为若干小组，每个小组由3至5名队员构成，在比赛开始前，各组的第一个队员会手持接力棒，站于起跑线后，准备起跑。
比赛开始
当比赛正式开始，各队的第一个队员需依次绕过预设的标志物，如球门、终点线等，在绕过这些标志物后，他们需以特定的方式将接力棒传递给下一位队友。
接力传递
接下来的队员会继续前一位队员的任务，依次绕过标志物并传递接力棒，这个过程会一直持续到最后一名队员。
完成绕杆与交接
当最后一个队员完成绕杆任务后，他们需将接力棒归还给起跑线附近的裁判员，标志着该队伍完成了一轮的比赛。
犯规与重来
如果在传递过程中出现接力棒掉地、姿势错误等犯规情况，队伍需立即停下，重新开始接力棒的传递，直至成功为止。
计时与排名
队伍完成比赛的时间将由裁判员记录并作为排名的依据，最先完成接力棒传递的队伍将获得胜利。
比赛规则与注意事项
在比赛过程中，所有运动员必须保持站立状态，双脚并拢，严禁奔跑或其他形式的移动，前一名运动员必须经过设置的标志物后，后一名运动员方可接棒，任何运动员在未接到接力棒之前，都不得提前出场或越过起跑线。
为了更好地了解绕杆接力比赛的详细信息，建议参赛者参考组织者提供的规则手册或在线比赛指南，祝愿所有参赛队伍比赛顺利，取得佳绩！
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