手机瘾是一种常见的心理障碍，主要表现为无法控制使用电子设备的习惯，影响生活质量。常见的手机瘾症状包括对手机过度依赖、焦虑、睡眠问题和社交关系受损等。如果发现自己存在这些症状，建议寻求专业的心理咨询帮助，以及时调整和改善生活习惯。手机瘾症状？
1. 没有手机就寸步难行
承认自己离不开手机，会不断查看手机，心理学家认为这是一种不健康和上瘾的关系，就像占有欲很强的伴侣。
2. 一天始于手机，终于手机
早上醒来先看手机，晚上睡觉前再刷刷社交网络，高达61%的受访者承认这就是自己的写照。
3. 感觉“手机振动了”
心理学家谈到了“幻觉振动”，即总感觉手机在响铃或振动，但实际上并没有，还有“信息病”，即感觉自己收到新消息的错觉。
4. 为社交网络动怒
你忍不住会和不认识的网友打口水仗。
5. 将自己与世隔绝
走路时看手机，坐下休息时看手机，吃饭时边吃边看手机，甚至抱孩子时还在看手机……这样你就生活在手机的世界里，让自己与世隔绝。
6. 无法专注于一件事情
玩游戏上瘾算强迫症的症状吗？很高兴回答您的问题，玩游戏上瘾一般情况不是强迫症的症状。
什么是强迫症？强迫症（OCD）属于焦虑障碍的一种类型，是一种以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活，患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。
从以上定义中可以看出强迫症的两个要点是有强迫观念和强迫行为，并且强迫症会出现巨大的焦虑和痛苦。
身为一个重度游戏玩家，我发现周围的Gamer绝大多数都是被游戏高质量的内容以及丰富的体验所吸引，虽然有时会陶醉其中无法自拔，但极少出现“我不想玩游戏，但不玩游戏就不舒服，一玩游戏更不舒服”的情况。
游戏会缓解人们的焦虑和痛苦，而强迫症徒增焦虑和痛苦，所以一般情况下玩游戏和强迫症没有交集，有些人会说自己有“强迫症”，比如游戏过程中会有固定的仪式性行为或难以改变的习惯，这种嘴炮式强迫症与精神疾病中的强迫症诊断相去甚远。
玩游戏上瘾是精神疾病吗？
据悉，WHO将在2018年新版的《国际疾病分类》（ICD-11）中将关于游戏成瘾（Gaming disorder）列入精神疾病的范畴，但不是说一个人没事就玩游戏等于精神病，游戏成瘾的特点是因游戏影响到正常生活，表现为①在起止时间、频率、强度、时长和情境等方面，被游戏所控制；②将游戏的优先性置于其他重要事项和日常活动之上；③在游戏已产生负面影响之后，这种行为仍然持续或升级。
综上，玩游戏上瘾一般不是强迫症，而您所谓的玩游戏上瘾也未必是精神病中的游戏成瘾。