为了防止过度沉迷于游戏，孩子们应当学会如何合理安排时间，他们需要将游戏时间与其他有益的活动如学习、运动、社交等相平衡，这样不仅能够丰富生活，还能促进全面发展，培养其他的兴趣爱好也是非常重要的，这可以帮助孩子们在游戏中保持理智，避免过度依赖。
家长和老师的角色不可或缺，他们应该密切关注游戏对孩子们的心理和身体的影响，与孩子进行沟通，了解他们在游戏中的行为和体验，在家长的引导下，孩子们应当学会在游戏中分辨是非，避免参与不公平竞争、欺诈或其他损害其他玩家利益的活动。
*** 棋牌等在线游戏为人们提供了交流互动的平台，但同时也伴随着一定的风险，孩子们需要学会分辨不同类型的在线活动，了解哪些是健康有益的，哪些可能存在风险，在参与游戏时，他们必须保护好自己的合法权益不受侵犯。
十五岁的孩子们在家长的指导下进行游戏时，应遵循健康的生活习惯，他们需要保证充足的睡眠和规律的作息时间，以维持良好的身体状态，他们也应当注意保持良好的用眼习惯，避免长时间盯着屏幕导致眼睛疲劳。
十五岁的孩子可以适度地享受游戏带来的乐趣，但必须在家长或老师的指导下进行，通过合理安排时间、培养自我管理能力以及学会分辨在线活动的类型，他们才能在游戏中获得乐趣的同时，保持身心健康和全面发展。
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