游戏上的充值行为可能对个人财务产生负面影响，因此需要谨慎处理。玩游戏上头充太多怎么办？
1. 确保上头充到一个比较安全的额度，避免超出您的预算；
2. 在玩游戏之前，明确目标，设定自己的节制，注意游戏时间，避免沉溺；
3. 游戏投入金钱的话要注意赌博，不要成为赌徒，不要沉迷于虚拟的形象；
4. 如果发现自己失去理智，尽量咨询专业机构，从解决自己的心理问题开始，以免影响自身正常的生活。
为什么赌博明知道会输，怎么还是会去赌呢？在网吧里看到这样的一首打油诗：
“麻将是付药，中西相结合。”
“既能医手脚，又能治脑壳。”
“麻将有点怪，不打不自在。”
“麻将你不打，没有人和你耍。”
“麻将你不搓，朋友不会多。”
“麻将你不想，要遭朋友讲。”
看完这首诗，就能明白赌博上瘾的程度有多么深，所以明明知道会输钱，还会抱着幻想屁颠屁颠地跑去，赌博是一种心理疾病，人的大脑会分泌出一种叫“内啡肽”的物质，这种物质让人感到快乐和愉悦，一旦赌博上瘾，就会形成一种恶性循环，让人难以自拔。
要戒掉赌瘾，我认为最重要的是要坚定自己的信念，放弃一切诱惑，不再有好逸恶劳的想法，还需要外界的支持，比如家里的父母长辈的督促，妻（夫）儿的深情呼唤等，只有这样，才能真正摆脱赌博的困扰。
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