长时间玩游戏对大脑压力大么？会使人抑郁，精神分裂么？_网络游戏会影响大脑吗知乎

长时间玩游戏对大脑压力大么？会使人抑郁，精神分裂么？

对大脑压力大那是毋庸置疑

人脑不是电脑，不是电脑里的CPU，有电有散热风扇连续工作个几年都没一点儿问题。不讲理论、就说事实，上大学通宵熬夜打游戏的同学应该有过这样的经历，在网吧网咖里和同学组队打的热火朝天、热血沸腾，没有丝毫睡意。当年的CS、传奇私服、传奇世界都是全网吧共同玩儿的游戏。一眼望去、一排排显示器清一色的一个游戏界面，你一言我一语的群情激动、人声鼎沸，Fire in the hole！怎是一个爽字了得！

但是到了早上七八点下机，眼睛离开屏幕，双手离开键盘鼠标的一两分钟后，睡意会毫无征兆的一下子突然袭来。我往往会在网管打扫卫生还没有到自己身边时，趴在桌子上眯一会儿再回学校，那是真儿真儿的秒睡，哪怕重度失眠症患者，经过这一夜的奋战也得趴下秒睡。即使五分钟后就被叫醒，也能在蒙圈半天后想起来刚才睡得真香！

从网吧走到学校的这段路感觉真是相当的漫长，恨不得飞到宿舍床上。到了宿舍爬上床，没有早饭和午饭，一觉闷到吃晚饭。吃过饭接着干，又是一夜奋战，有时睡起来都不记得自己是走学校里的哪条路回宿舍的，还要想上一阵子。

现在回想所谓的秒睡，就是大脑连续过度使用、长时间处于兴奋状态后的一种自我保护机制。如果长时间打游戏后感觉身体还正常，没啥不良反映，这只是因为还年轻，身体扛得住恢复快。当然年纪轻轻却因为连续奋战的时间实在太长，猝死网吧的也不是一个两个人。

实事求是的讲，打游戏会导致抑郁和精神分裂

每个人在打游戏时追求的乐趣不同，有人喜欢打打杀杀，有人喜欢买卖东西，有人喜欢聊天斗嘴。但有一点相通，就是都希望在自己爱好的那一方面得到成就感。如果自己被高等级玩家满地图追着砍，游戏工作室把交易市场搞得乌烟瘴气自己血本无归，被人民币玩家用大喇叭刷屏辱骂，自己又没钱买喇叭骂回去的时候，不仅得不到成就感，还会郁闷到生气、到愤怒，到破口大骂，再到砸键盘、扔鼠标、手锤显示器，经历丰富的同学应该都见过这种现场直播。

其实我自己也干过这事儿，虽然只是拍了键盘和鼠标，但是回想起来因为游戏导致自己情绪失控还是很不可思议和可怕的。一天两天、一次两次关系不大，如果长此以往，负面情绪越积越多，无法通过游戏发泄出去。自己又无法跳出游戏，分清游戏与现实的区别的话，导致抑郁乃至精神分裂一点都不稀奇。这类新闻也有很多，看过之后就知道游戏竟能让人疯狂如斯。