戒掉游戏瘾是一个渐进的过程。尝试减少玩游戏的时间和频率；制定目标并设定 achievable的小目标，如每天完成一个任务或减少一次游戏时间；寻求家人、朋友或专业人士的帮助和支持，以获得额外的支持和鼓励。保持耐心，不要对自己太过苛责，并且要有信心，相信自己可以克服游戏瘾。怎样戒掉游戏瘾？
通过反问句强化情绪核心，增强文章的情感张力，尽量用之一人称的视角做到原创。
**注意力转移法。
可以试一下把你的注意力换到其他有用的地方，学习是首选，当然其他的只要是能帮助你向前走的都可以试试。
**强制性遏制法。
可以下定决心，拿他们戒毒的决心来戒你网瘾，应该能行，拿不出来这样的决心就请求他人帮忙！签订协议，他（她）帮你戒瘾只要不涉及你的安全，比如生命，财产…就不要记恨！
虽然开始很痛苦，但你要忍！为了自己的前途，为了家庭的和睦，一定要忍呀！
兄弟，微小意见但愿能帮你走出 *** 的魔爪下！提前祝你前程似锦。
** *** 游戏的危害是一种怎样的“毒瘾”呢？那么如何摆脱这种状况呢？更好的发展自己？
小游戏是青少年更好的娱乐方式，家长要监督孩子合理使用。
*** 游戏是在互联网服务于大众状态下应运而生的，与新时期其它领域的发展一样，都是人们生活中不可缺少的物质需要。
要说“瘾”，笔者认为，如果当事人不能有效地自觉克制，只要涉及到人类生活中的一切，都有可能肆意“成瘾。”别的不说，咱单说肥胖，除了其它因素之外，肥胖者首先给我们的之一印象就是超级“贪吃”，从眼前来看，有些网友在玩头条时抱怨“累”，“眼睛不舒服″等等，说白了，这不就是所谓的“瘾”吗？
**瘾**是咋来的呢？也就是刚开始让你得到些“甜头儿”，直到你越来越感兴趣，刹不住车为止。
**好朋友问题的主旨是″如何摆脱这种状况？”
前面讲过，世间一切生活过程皆有可能成瘾，但是无论怎样，必须要有“度”，超过了这个“度"，你就得考虑该怎样走下一步了。
**光阴似箭，日月如梭，人生，真的不能再来一次，正值年少的我们，如果每天巧用一分钟，会是怎样？
人生倏忽一百年，少得可怜，仔细想想，一个人无所事事，整天沉迷于 *** ，家人们对你会有什么想法？朋友们会怎样看你？假如每天多留一分钟，看一看山水，看一看大海和天空，看一看星辰和月亮;
经常省下零零星星的一分钟，拿出一本喜欢又被遗忘很久的书来阅读，每天用一分钟陪陪父母和家人，你会感到很惬意。
当然这只是笔者个人的建议，一分钟，用在该用的地方显得很短，一百个一分钟也不多，但是千千万万个一分钟，可就不少了。
**每天预留一分钟给自己和家人，不要浪费这珍贵的一分钟，人生便多了一分钟的美好。
谢谢好友！谢谢悟空邀请！感谢好朋友们的支持！
这段文字主要讨论了如何戒掉游戏瘾以及 *** 游戏的危害，并提出了一些改善生活的建议，通过使用反问句和强调语气，增强了文章的情感张力和感染力。