我们可以尝试调整浏览器窗口大小，如果页面被挤压或缩小，导致字体过大或布局混乱，我们可以尝试调整浏览器窗口大小，使之更适合我们的阅读习惯，浏览器提供了“缩小窗口”的功能，可以使网页更符合我们的阅读需求。
及时更新浏览器至最新版本是非常关键的，随着技术进步，浏览器会不断添加新功能来改善用户体验，包括针对频繁访问网站的人士推出的夜间模式等。
除了上述方式，我们还可以使用屏幕调节器调整屏幕亮度和对比度，使用“亮度+”或“减小”按钮将亮度降低到适宜程度，确保屏幕对比度在舒适的范围内也能有效减少视觉 *** 。
我们还可以考虑调整网页的背景色和文本颜色，选择较为柔和的色彩搭配，以此平衡网页设计，降低视觉 *** ，使用阅读模式或浏览器扩展插件也是个不错的选择，这些工具可以帮助我们清除冗余内容，调整字体和布局，提升网页可读性。
为了保持眼睛健康，我们应定时休息眼睛，长时间盯着电脑或手机屏幕很容易导致眼睛疲劳和干涩，因此我们需要每隔一段时间做些眼部活动，如远眺或转动眼球，如有必要，我们应该寻求眼科医生的专业建议和治疗方案，以便更好地解决网页刺眼问题。
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