要 *** 美味的果汁，首先需要准备好新鲜水果，然后使用厨房刀将它们切成小块。将这些切好的水果放入榨汁机或料理杯中，并加入适量的水。然后启动榨汁机，让它将水果和水混合成一种均匀的液体。过滤掉渣子，即可得到一杯可口的果汁。
1、石多啤酒梨鲜奶和石多啤酒梨鲜奶可以改善晒伤后的皮肤，消除阳光引起的雀斑，许多人喜欢喝它，平时有空可以自己做，购买石多啤酒梨、鲜奶、蜂蜜、柠檬汁，然后放在榨汁机里榨汁。
2、石多啤酒梨豆浆，早上喝一杯豆浆对身体有益，如果石多啤酒梨，也有助于消除痤疮，喜欢美丽女人的人不会错过它的生产 *** ，将士多啤酒梨洗净，用蜂蜜、冰、豆浆榨成新鲜豆浆。
3、奇异果香蕉奶，很多人都吃过奇异果和香蕉，但混合成果汁，可能没有人喝过，如果你尝起来很新鲜，你可以自己做，准备一半奇异果和一根香蕉，放入榨汁机，加入牛奶挤成牛奶，这种饮料具有收缩腰部和腹部、美化皮肤的效果，对于女性非常有用。
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