个人竞赛游戏项目？
1、夺瓶子
道具：两根绳子，饮料空瓶若干
参与人员：分两组1同进行，每组3人，男女不限 ，裁判：2人
竞赛规矩：在1个圆圈内，3个选手套在同1根绳子内，每个选手朝其前面1米摆布放着的1个饮料瓶，参赛选手前方各有1道线，竞胜过程中任何人不得超线，否则按违规处置。裁判员发令后选手反向用力以拿到前面的瓶子，先拿到者取胜。
2、跳大绳
道具：跳绳1-2根
参与组伍：12支，每组3人，裁判：4-5人，1人计时。
竞赛规矩：每组竞赛参赛人员1个接1个进，即先1个人进，后出，然后再另1人进，如此接下。竞赛限时3分钟，规定时刻内跳的个数多者取胜。
3、20米2人3足跑
参赛组伍：12支，每组6人，分3轮进行
竞赛规矩：参赛的两名组员并排站立，将两人相邻的摆布腿绑在1同（带子绑在膝关节处）。起跑后，双人并排跑20米。双人躯干有些抵达终点线时停表，按3轮总成果 断定名次。
4、踢毽球
规矩：4人1组（自由组合，男女不限），每人1次时机踢球（摆布脚不限），计数不计时，毽球落地或用手接球即中止计数。
计分：每人踢球数相加总计更高者为胜。
5 、跳绳接力赛
规矩：9人1组，2人甩绳，7人跳绳（自由组合，男女不限），时刻5分钟，每人最多跳2个。
计分：跳绳个数最多者为胜。
6、齐头并进接力赛
规矩：20人1组（自由组合，男女不限）。
计分：速度最快者胜。
7、再接再厉（搭桥过河）
每组12人，男女不限。30米间隔，两头各站6人，每端分红3组，每组2人，1人走，另1人拿3块木牌，轮番向前放置，需求走的人有必要站在木牌上，站在地上的每次加5秒，1方有1块木牌过线后，另1刚才能够进行接力，以最终完结用时起码的组伍为胜。
8、志同道合（背夹球）
每组12人，男女不限。20米间隔，两头各站6人，每端分红3组，每组2人，背夹1篮球，步调1致向前走，进行接力时，接力方有必要在线内完结接力活动，以最终完结用时起码的组伍为胜
9、齐心协力(拔河)
每竞赛组12人，共4组。每队抽签后经过竞赛，胜者比出1、2名，负者比出3、4名。
十、系足双打羽毛球
利用羽毛球单打场所，每组两人，两人的内侧踝用1根1米长的绒布带相系牢，然后进行双打竞赛，先得到6分的1对为胜。它需求参与者有必要协作 协作 ，处处便利伙伴，才能取胜。