孩子春游带什么主食好？
春游，带点主食还是有必要，米饭是不错的选择，不过平时白米饭吃多了比较单调，宝妈不如做成可口又可爱的饭团便当，美味和趣味兼得，推荐食谱：巧虎饭团
食材：米饭100克、玉米30克、青豆30克、胡萝卜40克、鸡胸脯肉100克、奶酪1张、鸡蛋1个、海苔1张、耗油适量、玉米淀粉适量
做法：
1、瓶盖铺上保鲜膜，将米饭填进去压实，倒扣在盘子上，去掉瓶盖、保鲜膜，取一团米饭用保鲜膜包住捏出巧虎的两个耳朵。
2、蛋清和蛋黄分离（为了使蛋饼颜色更黄），蛋黄里加入适量玉米淀粉搅拌均匀，平底锅薄薄抹一层油将火开到最小，将蛋黄液倒入，待一面凝固后翻面至另一面凝固即可。
3、用瓶盖将蛋饼压出一个圆形，将圆形蛋饼盖在米饭上做巧虎的脸，奶酪片用小剪刀修成橄榄形铺在脸的下半部分。
4、芝士片剪两个小半圆形放在巧虎的耳朵上，再剪两个小圆形做眼球。
5、用小剪刀将海苔剪出巧虎的虎纹、眼睛、眉毛、胡子、嘴巴，剩余的蛋饼剪两个半圆当巧虎的耳朵。
6、炒锅放油，油热后放入鸡肉丁翻炒至5成熟，加入玉米、青豆、胡萝卜粒继续翻炒，最后加入适量耗油（不需要盐和鸡精），将炒好的菜摆在巧虎旁边即可。
宝宝不喝奶粉不吃蛋、肉、蔬菜，该怎么办呢？
宝宝喝奶粉一般情况下会喝到三岁，就比如我儿子就是纯配方奶粉喂养，在三周岁的时候就自己开始拒绝喝奶粉啦，而且开始挑食、偏食，不吃鸡蛋、整块肉、炒的、煮的蔬菜都不吃，那么该怎么办呢？
因为饺子是非常有营养的食品，可以包上各种各样的馅子，美味可口，老少皆宜，不是有句话这么说吗：舒服不过躺着，好吃不过饺子，所以如果宝宝喜欢吃饺子，那么我们就可以很好的帮宝宝解决这个问题了，因为饺子是非常有营养的食品，可以包上各种各样的馅子，美味可口，老少皆宜，不是有句话这么说吗：舒服不过躺着，好吃不过饺子，所以如果宝宝喜欢吃饺子，那么我们就可以很好的帮宝宝解决这个问题了。
通常情况下可以给宝宝选择芹菜肉馅、白菜肉馅、萝卜肉馅、芸豆肉馅都可以，素一点的就是鸡蛋虾皮+菠菜、胡萝卜+黑木耳+鸡蛋等，特别说明的是如果是包肉馅饺子，一定要少放肉，多放菜噢，这样才能解决孩子不爱吃菜的问题，宝宝才会营养均衡，不上火噢。
所以说，如果宝宝不爱喝奶粉，不爱吃蛋、肉、蔬菜，妈妈就试试各种各样的饺子吧！
