亲子关系不佳时，面对孩子不理自己和过度沉迷于游戏的问题，家长可以尝试以下 *** 来制定和执行有效的家庭规则：，，1. **明确目标**：确定你希望达成的目标，比如提高孩子的责任感、培养良好的学习习惯或增进亲子间的沟通。，，2. **设定规则**：基于目标，制定具体、可实现的规则。约定每天晚上睡觉前必须完成一定量的作业，或者规定每周至少有固定的户外活动时间。，，3. **实施规则**：确保规则在家中严格执行。当孩子违反规则时，要以严肃的态度进行处理，并给予适当的惩罚，如额外的学习时间或家务劳动。，，4. **解释原因**：用清晰的语言解释为什么这些规则是必要的。这有助于让孩子理解为何需要遵守这些规则，而不是因为害怕惩罚。，，5. **灵活调整**：随着时间的推移，可能需要对规则进行一些调整，以适应孩子的变化和发展。，，6. **正面激励**：鼓励孩子遵守规则的同时，也要注意提供积极的反馈和奖励，以增强他们的自信心和责任感。，，7. **寻求帮助**：如果情况变得难以管理，可以考虑咨询专业的家庭教育顾问或儿童心理学家，他们可以帮助找到更有效的 *** 来改善亲子关系。，，通过上述步骤，你可以更好地与孩子建立健康的家庭关系，同时促进他们的全面发展。亲子关系很糟糕，孩子不理我，日夜打游戏，我该如何跟孩子制定规则？
认真阅读了您的描述，感觉您目前还不明白根本问题出在哪里。
**根源诊断
1. **过度溺爱：
- 因为您是一个特别能干的妈妈，有一个从小就能给孩子提供优越生活条件和所有生活保障的妈妈。
- 孩子的一切都不需要自己考虑，都不需要自己打理，要风有风，要雨得雨，你说这样的环境和条件会培养出了一个什么样的孩子？
2. **缺乏自主性：
- 她从小就泡在蜜糖罐里，养尊处优，享受着优越的生活条件，根本就不知道生活还有另外的滋味。
- 她习惯于接受你的所有安排，习惯于接受你的所有包办代替，习惯于接受你所有的无限满足。
- 她就失去了自己管理自己的意识和能力。
- 也失去了对父母的尊重和感恩。
3. **青春期叛逆：
- 14岁，正是青春最叛逆的阶段。
- 这个时期的女孩比男孩更加的敏感，更加的需要独立，她们有强烈的成人感，需要独立，需要自由，需要摆脱父母对她的捆绑、束缚和无限的唠叨。
- 明白，您的教育方式还停留在对她小时候管理的层面上，她自然不会接受，也自然会反抗。
**根据上述分析和诊断，给您提几点建议
**一、放下您大家长的姿态和架子，把孩子真正当成一个和您一样平等的人正常交流。
- 您平常和您的客户谈话是怎么谈的？您平常和其他人聊天是怎么聊的？而您和孩子又是怎么谈的？
- 请真诚地向孩子道个歉，认真反思一下自己教育中存在问题和不正确的做法，请求孩子谅解。
- 真诚地告诉孩子，自己没有关注到她的心理需求和情感需求，只是站在了家长的角度上考虑的比较多，没有考虑到她的心理感受。
- 作为妈妈，自己已经感到非常的愧疚，也痛下决心改变自己，希望她能原谅自己。
**二、孩子没有什么心理问题，您强行拉她去做心理咨询，她当然会反感和反抗，这也是破坏亲子关系的一个原因。
- 孩子的孩子只是青春叛逆，她没有心理问题，再不要盲目的搞什么心理咨询。
- 要打破僵局，就真诚的邀请孩子去看一场电影，去公园、商场，KTV散散心，或一起去吃顿饭。
- 用聊天、开玩笑的形式多和孩子谈一谈，站在孩子的角度上做换位思考，多反思家长在教育管理中的不当之处和不正确的 *** 。
- 和孩子交流时，不要太强势，不要先入为主，应该多听一下她想说什么，她想表达什么，真诚的当一回听众，让孩子也畅畅快快的向你诉说一回。
**三、女孩子的教育，其实需要父亲的恰当介入会收到很好的效果。
- 如果你们家条件合适的情况下，让孩子的爸爸和她心平气和的好好谈一谈。
- 爸爸和孩子谈，一般能够稳得住孩子的情绪，而且爸爸也比妈妈更有耐心，更善于诱导。
- 让爸爸好好了解一下孩子到底心里边想什么，她到底需要什么？
- 有针对性的再给孩子做一些教育引导。
**四、彻底转变教育观念和方式。
- 完全改变以往对她的强制管教、训责、要求，你说了算，那种简单粗暴的方式。
- 她现在不是一个小孩子了，她有自己的想法，有强烈的成人感和存在感。
- 再不能像小时候那样去管她。
- 孩子在成长，自己的教育观念方式也要跟着成长和改变。
- 把孩子完全当成自己的特殊朋友，平等式对话，和谐式交流，商量与探讨，尊重与欣赏，信任与支持。
**五、任何一种优越的生活条件都没有办法代替温馨的家。
- 事业再大，工作再忙，都要抽出更多的时间来经营好自己的家庭。
- 构建一个欢愉、充实、幸福、美满、和谐、快乐的家庭环境比什么都重要。
- 这样的家庭环境对孩子产生的积极影响，比任何金钱物质都要管用。
- 父母一定得清楚：
- 不以为满足了孩子的物质需求，给了她钱就是对她关爱和关注。
- 实际上她不需要这些，她需要的是父母的尊重信任，理解和关怀。
**作为父母，真正把自己情感融进孩子的情感中才是教育的根本。
- 预期，通过以上方面的改进，经过一段时间的努力，你们的亲子关系就会得到有效的改善，亲子关系改善了，一切都会好起来，根本不需要你刻意去控制她打游戏，她自己就会自对自己进行一个管理和调整。
（图片来自 *** ，侵删）
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