赛尔号我把谱尼的特攻和速度刷满后有把特攻学习力清空再刷满体力这样刷有效吗？

有效刷法应该是根据实际情况来调整策略,而不是简单的复制粘贴，刷满特攻和体力对于提升精灵的能力和属性是有一定效果的，但具体效果取决于多种因素，如精灵的个体差异、游戏版本更新、特定场景下的策略等，在刷法上需要结合实际情况进行综合考虑。

原文中提到,当你清空特攻学习力时，特攻能力不会下降，刷体力学习力时，体力并不会随之增加，只有当你在升级时，精灵的体力才会逐渐提升，同时特攻能力可能会下降，这样的刷法并不等同于六项能力都可以刷满。

如果你在考虑这样的刷法是否有效时,建议结合实际情况进行评估，同时也可以参考游戏内的攻略和专家的建议。

希望以上回答对你有帮助,如果你还有其他问题或需要进一步的解释，请随时告诉我。