你最喜欢的体能课热身游戏是什么？

1. 将学生平均分为四个区域，将标志盘顶在他们头上，让它们滚过地面，每个学生需要从头到尾走或者跑步，直到标志盘掉在地上，如果他/她没有及时喊出“解救”，就只能继续原地等待队友将标志盘放回头顶，2. 以上就是体能课热身游戏。