体能小游戏是一款结合了物理、智力和团队合作的游戏，旨在锻炼身体素质和团队协作能力。通过一系列的身体活动、挑战和互动，玩家需要在有限的时间内完成任务，同时提升自己的身体耐力、力量和灵活性。游戏通常包括跑跳、攀爬、举重、瑜伽等项目，以及一些团队配合的任务，如接力赛、分组竞赛等。游戏还可能包含简单的规则和奖励机制，以激励玩家参与并提高他们的运动技能。体能小游戏不仅是一种娱乐方式，也是一种有效的健身训练工具，能够帮助人们增强体质、改善健康状况，并提高生活质量。体能小游戏？
1、游戏8字接力跑：
4路纵队各队之一人接棒，发令后，各队排头立刻绕过小旗跑8字回来交棒给第二人，依次进行，先跑完的队为胜。 接棒后才起跑，必须绕8字。
既能培养团队意识又拥有趣味，接力比赛有多中形式，可以跑步冲刺，可以推小车，可以鸭子步，可以蛙跳，反正就是充分发挥自己的想象力同时科学安排以达到更好的训练效果。
2、耐力训练游戏：
练耐力的，就是装一桶水，然后在另一头放几个啤酒瓶，人在对面转圆圈（可以根据大家的平均体能规定转几圈）然后用纸杯(越软越好的）来装一杯水，到对面去将纸杯的水倒到规定的啤酒瓶里（矿泉水瓶子和其他瓶子都可以，瓶口一定要小）看谁更先装满。
3、衔纸杯传水：
人员选八名一组，共选十六名员工，分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组之一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。
0