幼儿平衡能力训练游戏?_平衡 小游戏

3个月前 (03-25 16:30)阅读3回复0
fayouxi
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幼儿平衡能力训练游戏?

 5个小游戏,锻炼宝宝平衡

 日常生活中,家长可以跟宝宝进行有趣的小游戏,既能锻炼宝宝的平衡感,又能增进亲子感情,一举两得。

1、走直线

天气不好的时候,可以与宝宝在室内玩这个游戏,特别有趣。

 具体的玩法:在地板上用不粘胶粘一条2米长10厘米宽的线条让孩子在线条上走,开始时允许宝宝可以走出外界,但随着玩耍时间久了后,尽量让宝宝不要走出界外,这对2-3岁的宝宝来说有点难哦,不过能极大地锻炼平衡协调能力。

这个游戏的玩耍场地并不局限在家里哦,平时带宝宝上街时,也可以让他沿着人行道的一条直线走。不过要注意,在户外玩这个游戏要特别注意安全。

2、跳格子

 又称跳飞机、跳房子,这个是大人们小时候常玩的游戏,也许现在的孩子不太熟悉。这可游戏可以不断升级哦,对平衡能力的训练也是非常有帮助的。

3、踩“石头”

  小时候踩石头过河过小溪,也是非常有趣的一件事。

先准备好彩纸,剪成圆形图案,散布在地板上。玩耍时,带动宝宝一起发挥想象,“踩”着石头走到“湖”的对面。刚开始玩这个游戏,家长可以牵着孩子一起走,帮助孩子明白游戏规则,熟悉之后再让他自己走。

 4、拍气球

 追逐泡泡和气球,也是孩子们喜爱的游戏之一,这个游戏也能锻炼平衡能力,协调能力,还能锻炼宝宝的快速反应的能力。

 5、金鸡独立

 这个小游戏,对于宝宝来说也是有一点难度的。开始时,家长可以先教会宝宝用双手扶着椅子靠背站立,提起孩子的一条腿悬空约5秒,然后放下。慢慢的,再让宝宝尝试更长的时间甚至是不依靠任何东西站立。

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