砸沙袋的游戏规则是什么？
规则一：
以四个人为例，分为两组，每组两组，两边一个人(同一组)，中间两个人(同一组)。两边的人相距10米到15米，用力扔沙袋。目的是击中中间的人，中间的人应该避免扔沙袋或抓住他们。如果中间的人能避开沙袋，两边的人捡起沙袋后会继续扔。
假如中间的人没能躲过沙袋，就会被击中淘汰，如果两人都被击中淘汰，站在两边的人就会赢得这场比赛。
如果中间的人抓住沙袋，没有把沙袋掉到地上，那么这个群体淘汰的人可以恢复，如果他们赢了，两边的人就会输掉这个游戏，中间的人会和站在两边的人交换场地，继续投掷。
规则二：
1、两队人多的时候，一队在中间，另一对在两边打，所有人的机会都结束了，两队互相调整。
2、中间的人，被沙袋打了一顿，减少了一次机会，如果收到一次，就会增加一次机会，每个人一开始只有一次机会。
3、如果外面的人接到对面的人，中间人是不允许动的。
打沙袋:打沙袋是中国传统的民间儿童游戏，运动游戏。游戏模式为方形布袋，内装玉米粒或高粱粒，边长约5厘米至10厘米。至少三个人。
别名：砸鸭子；打老鼠；打泥猴；跑得快；打包。
道具:一个方形布袋，有六个表面，是立体的。内置玉米粒、高粱粒、麦粒、豆粒或细沙粒，一般为自制，边长约5厘米至10厘米。注意自制。缝合时，在最后留一个小孔(留出来放颗粒)，然后翻过来(放入填充物后缝合)，这样在外面就看不到任何缝合了。.
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