武术中有哪些动作名称？
武术基本功和基本动作(动作名称)一、手型(1)拳头 （二）掌 (3)勾二，步型(1)弓步 （二）马步 （三）仆步 （四）虚步 (五)歇步三。技术(一)拳(二)拳(三)拳(四)拳(五)拳(六)拳(七)肘(八)肘；四、步(一)步(二)步(二)步(三)步(四)步(五)步(五)拳(六)弧步；五、腿(一) 压腿 1、正压腿2、侧压腿3、后压腿4、仆步压腿(2) 搬腿1、正扳腿2、侧扳腿3、后扳腿(3) 劈腿 1、竖叉2、横叉（四） 控腿6，腿法(1) 正踢腿脚 （二） 侧踢腿 （三） 外摆腿 （四） 里合腿 （五） 单拍脚(六) 弹腿 （七） 蹬腿 （八） 侧踹腿 （九） 前扫腿 （十） 后扫腿7，跳(1) 大跃步前穿 （二） 腾空习脚 （三） 旋风脚 （四） 腾空外摆连(五) 旋子 （六） 侧空翻 （七） 转体360º/720º八、平衡(1)提膝平衡 (二)燕式平衡 (三)望月平衡 (四)侧身平衡 (5)仰身平衡 (六)侧控腿平衡【武术演变】 武术的起源可以追溯到原始社会。当时，人类已经开始用棍子和其他原始工具作为武器与野兽作斗争，一个是为了自卫，另一个是为了寻找生活信息，然后人们为了相互争夺财富，然后制造了更致命的武器。当时，人类已经开始用棍子和其他原始工具作为武器与野兽作斗争，一个是为了自卫，另一个是为了寻找生活信息，然后人们为了相互争夺财富，然后制造了更致命的武器。例如，《山海经》‧《大荒北经》记载了“蚩尤作兵伐黄帝”。这样，人类不仅通过战斗制造了武器，而且逐渐积累了具有一定攻防意义的技能。 殷商时期，青铜业发展，以车战为主，出现了矛、戈、戟、斧、斧、斧、刀、剑等铜制武器。与此同时，也出现了这种武器的使用，如劈、扎、刺、砍等技术。为了提高战斗力，此时已经有了比赛的形式。如《礼记‧王制所载“凡执技论力，适四方，裸股肱，决射御”，意思是争夺武艺高低。 春秋战国时期，铁器出现，步骑兵兴起。为了在步骑战中发挥作用，长柄武器变短，短柄武器（尤其是剑体）变长。这样，武器的内容就更加丰富，武术的技术进一步突出，武术的健身作用也受到重视。此时，武术比赛的形式已经广泛出现，进一步促进了武术的发展。据《管子‧《七法》载，当时每年都有“春秋角试”。”据《庄子‧人间世界和荀子‧根据议兵的说法，当时的武术比赛非常讲究技巧，拳法包括进攻、防守、反攻、假装等。 秦时角抵和手搏盛行，比赛中有裁判，有赛场，有一定的服装。1975年，湖北省江陵县凤凰山秦墓出土的一条木栅背面画出了当时比赛的盛况:舞台前有一条窗帘丝带，舞台上有一条窗帘丝带 上身 *** 的三个男人，只穿短裤，腰部系带，脚穿翘头鞋，两个人在比赛中，一个人双手前伸作裁判。 汉代有剑舞、刀舞、双戟舞、斧舞等。所有这些都说明汉代武舞技击性明显，有招法，多以套路的形式出现。汉代是武术大发展的时期，形成了多种技术风格的流派。如《汉书 .《艺文志》收入有13个、199个“兵技”类，都是关于“习手足、便器、积机关、立攻守胜”的武术专业。 两晋南北朝时期，战争频繁，官僚贵族要么沉迷于宴会，要么追求长生不老的艺术。它的影响也渗透到社会各阶层的生活中，比如把剑当成神秘的法器，甚至用木剑代替剑，用荒谬的邪说代替武术，导致武术停滞不前。 隋唐五代，随着封建社会经济的发展繁荣，武术再次兴起。唐朝开始实行武术制度，并通过考试授予武术突出者相应称号，如“富人”、“矫捷之士”、"技术之士"、获得每个称号的“疾足之士”都有具体的标准。比如“猛殷之士”要“引五石之弓，矢贯五扎，戈矛剑戟便于使用……”‧太白阴经‧选士篇第十六条)。通过考试选拔人才的制度促进了社会武术实践活动。 随着步骑战的发展，戈、戟在战场上逐渐被淘汰，剑作为军事技术大多被刀所取代，但作为套路的演练仍在发展。 宋代出现了民间武术训练组织，记载中有“锦标社”(弩)、“英略社”(使棒)、"角抵社"(相扑)等。这些社区因为卑微而简单，“自置包头无刃枪、竹标排、木弓刀、艾矢等习武技能”(宋史卷 191)。在城市里，据《东亭十二种都城记胜》所载，在街巷打场演武，十分热闹。表演的武艺包括角抵、使拳、踢腿、使棒、弄棍、舞刀枪、舞剑、打弹、射弩等。，对练被称为“打套子”和“枪对牌”、“剑对牌”等，此时集体项目也发展迅速，如《东京梦华录》卷 七年:“两人出场跳舞如击刺..出场五七对，或用枪对牌，剑对牌等等。但由于宋理学家倡导“主静”的影响，对抗性攻防技术逐渐衰落。 元代统治者对民间“…二十人以上不允许聚众围猎”(《元典章》卷 三、救饥贫)，即使是私人武器也是犯罪。武术多以秘密家传的方式传授，冒着生命危险。 明朝是武术大发展的时期，出现了不同风格的技术流派。拳击和器械都得到了发展，特别是理论上总结了以往的武术实践经验，具有代表性的作品是《纪律新书》、《武篇》、“耕余剩技”等。这些作品不同程度地记录了拳击、器械、沿革、动作名称、特征、运动 *** 和技术理论，有些还附有歌曲公式和动作图片，为后代学习武术提供了重要依据。 清朝统治者禁止练武，民间则以“社会”为基础、“博物馆”的秘密结社形式传授武术，其中太极拳、八卦掌、形意拳、八极拳、劈挂拳等著名拳种多在清代形成。 民国时期，社会上有各种形式的拳击俱乐部，对武术的传播和发展起到了积极的作用。 中华人民共和国成立后，武术被继承、整理和完善为优秀的民族遗产，成立了各级武术协会。国家有专门的机构负责武术运动，并将武术列为正式比赛。之一届全国形式体育表演大会于1953年举行，随后又举行了多次全国武术比赛或表演大会。为促进武术的普及和完善，国家组织制定了比赛规定的常规，编制了大众武术活动所需的初级常规，简化了太极拳，出版了武术书籍和挂图，拍摄了武术电影和视频。为了探讨武术运动的价值，还组织了生理测量和研究，使其逐步科学化。此外，体育学院、体育系设立了武术课程和武术课程，大中小学也将武术列为体育教学内容，青年业余体校也设立了武术课程，武术协会设立了各种形式的武术咨询站，包括松山少林寺南北武术学院吸引了大量的武术爱好者练习武术健身治疗。