怎样才能戒掉赌球?

5个月前 (02-15 10:11)阅读3回复0
fayouxi
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怎样才能戒掉赌球?

怎样才能戒掉赌球?

既然可以在球前加一个“赌”字,自然和赌博Bo一样,会让人上瘾,停不下来。至于怎么解决,我身边有两个成功的案例可以借鉴。

1、先看看赌博Bo是怎么上瘾的。

当人们取得一些小成就或专注于某件事时,他们的大脑会释放一种能让他们快乐的物质——多巴胺。事实上,不仅是人,动物的神经系统也有这种分泌物,目的是鼓励一些行为,让生命继续,如捕食、爱抚、交配等,会分泌这种材料(事实上,人们会分泌跑步,有趣,可能以前狩猎,可以让每个人都能跑得更快更远)。

在赌博时,很容易 *** 大脑,分泌多巴胺,并在很短的时间内获得一些满足感。包括赌博,输赢,输不愿意,赢大脑会释放多巴胺,让一个人有智商优越感,很容易上瘾。

2、那怎样才能戒掉赌球呢?

毕竟赌博不像赌博。赌博是因为时间限制,足球还有很多研究内容。我升版有两个案例可以借鉴。

①远离。远离这些喜欢赌博的朋友,远离足球新闻,找到新的兴奋点。例如,从足球游戏开始,到玩其他一些主机游戏,等等,一段时间后,只要没有人带着它,它就不会再参与了。我有一个朋友就是这样戒掉的,每次喊都不去酒吧看球赌博,随着时间的推移,圈子越来越远。

②把赌博当成一种职业。毁掉一个人爱好的更好 *** 就是把它变成你的职业。既然是职业,就要考虑投入和产出,就要收集信息,做实力对比分析,看球员状态,考虑场外因素。就这样,我的一个朋友从一个喜欢赌博的粉丝变成了一个足球彩票频道的编辑。有时候他自己做分析,但是很少赌博...因为他知道的越多,就越觉得自己打不过庄家(很多都是 *** 纵的)。

3、选择哪条路取决于你的朋友自己。

如果你成功地戒掉了赌博,我希望你能回来回复。非常感谢。

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